سایتهای خبری تحت پوشش
اخبار در سایت شما
خبرهای چربی
تکنیک طلایی برای اینکه هورمون‌های چربی سوز را تحریک کنیم بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۹

تکنیک طلایی برای اینکه هورمون‌های چربی سوز را تحریک کنیم تکنیک طلایی برای اینکه هورمون‌های چربی سوز را تحریک کنیم هورمون‌ها نقش بسیار مهمی در نحوه عملکرد بدن داشته و هر کدام مسئول کار بسیار خاصی هستند. به گزارش بهداشت نیوز: هورمون‌ها نقش بسیار مهمی در ن...

چیپس کم چرب با مزه چیپس پر چرب سرپوش  ۱۳۹۸/۶/۸

چیپس کم چرب با مزه چیپس پر چربهی ایجاد کرده‌اند و توسط آن موفق به تولید چیپس کم چربی شدند که با چربی بسیار پایین همان مزه چیپس‌های چرب را دارد.ابداع این سیستم نخستین بار به ذهن استفان بایر دانشمند مواد غذایی و پروفسور جیسون استوکس مهندس شیمی دانشگاه کوئینزلند رسید. درآن زمان بایر در شرکت پپسی مشغول به کار بود و اکنون رئیس علوم غ...

چرا هر کاری میکنم شکمم آب نمی شود؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۷

چرا هر کاری میکنم شکمم آب نمی شود؟و تناسب اندام تان هستید، اما باز هم موفق نمی شوید چربی های شکم تان را آب کنید باید بدانید یک جای کار ایراد دارد، یعنی دلایلی وجود دارند که مانع از رسیدن شما به هدفتان می شوند. در این مطلب، پنج مانع لاغری و صاف شدن شکم را عنوان می کنیم.تحرک دارید، اما نه آنچنان که باید و شایدپیاده روی، باغبانی و کاره...

مبتلایان به «تنبلی کبد» چه بخورند؟ سلامت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۷

مبتلایان به «تنبلی کبد» چه بخورند؟ عبارتند از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، چربی‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی، افزود: در بیشتر نقاط جهان، از جمله آسیا و ایران، غلات ۷۰ درصد انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. از جمله غلات می‌توان به مواد غذایی چون گندم، برنج، جو، ماکارونی، بلغور، سیب&zw...

کبد هم تنبل می شود + مبتلایان به تنبلی کبد چه بخورند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۷

کبد هم تنبل می شود + مبتلایان به تنبلی کبد چه بخورند؟ی عبارتند از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، چربی‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبرهای غذایی، افزود: در بیشتر نقاط جهان، از جمله آسیا و ایران، غلات ۷۰ درصد انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. از جمله غلات می‌توان به مواد غذایی چون گندم، برنج، جو، ماکارونی، بلغور، سیب‌...

نوشیدنی مناسب قبل و بعد ورزش آلامتو  ۱۳۹۸/۶/۶

نوشیدنی مناسب قبل و بعد ورزشهد بلکه به ماهیچه و عضلات شما سوخت رسانی می‌کند و چربی‌های بدنتان را می‌سوزاند و حتی موجب افزایش سلامت قلب و عروق شما نیز می‌شود.برخی از این مواد غذایی عبارتند از:قهوهدانشمندان دانشگاه جورجیا، اعلام کردند خوردن مقداری مکمل کافئین (برابر با دو فنجان قهوه) پس از تمرینات ورزشی، می‌تواند دردهای عضلانی ر...

خطرات خوابیدن با آرایش صورت که نمی دانید بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۶

خطرات خوابیدن با آرایش صورت که نمی دانید همچنین، پر از منافذی است که موجب عرق کردن و ترشح چربی می‌شود.چربی پوست یک نرم کننده طبیعی است که آن را مرطوب و سلول‌های مرده و دیگر آلاینده‌ها را از پوست جدا می‌کند؛ بنابراین آرایش بیش از حد و خوابیدن با آن می‌تواند به پیری زودرس، خشکی پوست، شکنندگی، حساسیت، کاهش کلاژن سازی...

کاربرد‌های جالب شامپو بچه؛ هم درمانی، هم نظافت برترین ها  ۱۳۹۸/۶/۶

کاربرد‌های جالب شامپو بچه؛ هم درمانی، هم نظافتبچه شوینده‌ی ملایمی است، اما کمک می‌کند چربی‌ها از سطوح پاک شده و بدون اینکه اثری باقی بماند تمیز شود.تمیز کردن فرش‌هابرای تمیز کردن فرش‌های‌تان نیازی نیست از شوینده‌های قوی استفاده کنید. می‌توانید از شامپو بچه برای تمیز کردن فرش‌ها استفاده کنید.تمیز کردن...

سی دقیقه پیاده روی روزانه، و 10 فایده شگفت انگیز آن برای بدن بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۶

سی دقیقه پیاده روی روزانه، و 10 فایده شگفت انگیز آن برای بدن کنند، کمتر دچار بیماری های عفونی می شوند.سوزاندن چربی: قدم زدن بیشتر با افزایش میزان متابولیسم بدن، چربی بیشتری را می سوزاند و تحقیقات نشان می دهد پیاده روی برای از بین بردن چربی شکمی بسیار موثر است. در واقع تنها راه موثر برای از بین بردن چربی دور شکم، پیاده روی است.افزایش سوخت و ساز بدن: پیاده روی...

موادی که می توانند به کبدتان آسیب وارد کنند بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۶

موادی که می توانند به کبدتان آسیب وارد کنندکبدتان را همیشه در اولویت قرار دهید.اضافه‌وزنچربی اضافی در رژیم غذایی می‌تواند باعث ساخته‌شدن سلول‌های چربی در کبد شده و در نهایت منجر به بروز کبد چرب (NAFID) شود.در ابتدا ممکن است نشانه‌هایی از تورم در ناحیه کبدی بروز کند اما باگذشت زمان، سفت‌وسخت شدن بافت‌های کبد...

۷ ترفند ساده برای داشتن خواب بهتر با رفع خستگی و استرس چطور  ۱۳۹۸/۶/۴

۷ ترفند ساده برای داشتن خواب بهتر با رفع خستگی و استرساین، هورمون های استرس موجب چاقی می‌شوند و با تجمع چربی در ناحیه میانی بدن اثر خود را نشان می‌دهند. چربی تجمع‌یافته به‌ویژه در شکم (چاقی شکم)، خطر بروز بیماری های قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. استرس مداوم، علاوه بر دلایل بالا، به نحوی دیگر هم اثر مخرب خود را روی سلامتی می‌گذارد. وقتی دچار استرس هستیم...

آيا پياده‌روی ران‌ها را بزرگ می‌كند؟ سلامت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۴

آيا پياده‌روی ران‌ها را بزرگ می‌كند؟ته شود.ممکن است حجیم شدن عضلات در اثر انباشته شدن چربی روی عضلات باشد نه عضله. بافت چربی در سرتاسر بدن تشکیل می‌شود پس اگر سایز کمر شما افزایش یافته است حتما حجم عضلات شما هم به همین دلیل افزایش یافته است. باید در برنامه‌ی پیاده روی چربی اضافی را بسوزانید. با مصرف کالری کمتر به نسبت کالری ...

آیا پیاده‌روی ران‌ها را بزرگ می‌ کند؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۴

آیا پیاده‌روی ران‌ها را بزرگ می‌ کند؟ته شود.ممکن است حجیم شدن عضلات در اثر انباشته شدن چربی روی عضلات باشد نه عضله. بافت چربی در سرتاسر بدن تشکیل می‌شود پس اگر سایز کمر شما افزایش یافته است حتما حجم عضلات شما هم به همین دلیل افزایش یافته است. باید در برنامه‌ی پیاده روی چربی اضافی را بسوزانید. با مصرف کالری کمتر به نسبت کالری ...

5 قانون صبحانه برای شمایی که قصد کاهش وزن دارید نمناک  ۱۳۹۸/۶/۴

5 قانون صبحانه برای شمایی که قصد کاهش وزن داریدی کنید، توانایی آن برای سوزاندن کالری های اضافی و چربی را افزایش می دهید. از جمله چیزهای دیگر، این بهترین راه برای کنترل اشتها و نگه داشتن شما از گرسنگی در طول روز و شب است. مصرف صبحانه بسیار تاثیر گذار در کاهش وزنفواید دیگر صبحانه خوردنبه بدن در ساخت ماهیچه کمک می کند.استرس را کاهش و سلامت عاطفی ر...

رژیم لاغری سریع انگشتی در 5 روز! نمناک  ۱۳۹۸/۶/۳

رژیم لاغری سریع انگشتی در 5 روز! مواد غذایی ، حتی مواد غذایی کالری سوز هم لاغری و چربی سوزی بدن را دچار نوسان می کند.اگر دقت کرده باشید در یک برنامه غذایی جامع گفته می شود به عنوان مثال در هفته دو وعده ماهی بخورید یا سبزیجات سبز برگ زیاد مصرف کنید و.. اما چه میزان خوردن از هریک از این مواد غذایی می تواند موجب کسب نتیجه دلخواه شود؟...

راهی موثر برای درمان کبد چرب آلامتو  ۱۳۹۸/۶/۳

راهی موثر برای درمان کبد چربن به نقل از «ساینتفیک امریکن» نوشت: «این که مقدار چربی در کبد وجود داشته باشد، طبیعی است زیرا پردازش چربی‌های غذایی و خون یکی از وظایف اصلی کبد محسوب می‌شود اما در شرایط خاص، میزان چربی می‌تواند در کبد افزایش یابد. اگر این شرایط زیر کنترل قرار نگیرد می تواند موجب التهاب، آسیب کبدی و حتی سرطان کبد شو...

هوای جگرت را داشته باش بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۳

هوای جگرت را داشته باش وقتی میزان چربی در کبد بیش از 5 تا 10درصد وزن کل کبد شود، التهاب و ابتلا به کبد چرب بروز می‌کند. اما کم‌تحرکی و تغذیه ناسالم از عوامل اصلی در بروز این بیماری محسوب می‌شوند که باید از این دو عامل خطر پیشگیری کرد. به گزارش بهداشت نیوز آ...

این قسمت های مرغ را هرگز نخورید بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۳

این قسمت های مرغ را هرگز نخوریدیابند و غذای آنها چه از نظر کربوهیدرات، چه از نظر چربی، پروتئین و ریزمغذی‌هایی مانند موادمعدنی و ویتامین‌ها با برنامه است.حتی میکروگرم‌ها هم در این زمینه در نظر گرفته شده‌اند اما طیور محلی اصطلاحا ته‌سفره می‌خورند و کالری چندان بالایی دریافت نمی‌کنند. علت دیگر، بحث...

قیمت گوشت قرمز بسته‌بندی اعلام شد شبستان  ۱۳۹۸/۶/۲

قیمت گوشت قرمز بسته‌بندی اعلام شدگان برای هرکیلوگرم ران گوساله بدون استخوان و بدون چربی به طور کامل پاک و بسته بندی شده ۸۹۰ هزار ریال، دست گوساله بدون چربی و بسته بندی شده ۸۸۰ هزار ریال، ران گوسفندی ممتاز بدون چربی، بسته بندی شده ۱۱۲۰هزار ریال، دست گوسفندی ممتاز بدون چربی بسته بندی شده ۱۱۱۰ هزار ریال، نیم شقه ران گوسفندی، بسته بندی...

اعلام قیمت گوشت قرمز بسته‌بندی / نیم شقه گوسفندی در قصابی ها حداقل ۱۱۰۰هزار ریال شبکه ایران  ۱۳۹۸/۶/۲

گان برای هرکیلوگرم ران گوساله بدون استخوان و بدون چربی به طور کامل پاک و بسته بندی شده ۸۹۰ هزار ریال، دست گوساله بدون چربی و بسته بندی شده ۸۸۰ هزار ریال، ران گوسفندی ممتاز بدون چربی، بسته بندی شده ۱۱۲۰هزار ریال، دست گوسفندی ممتاز بدون چربی بسته بندی شده ۱۱۱۰ هزار ریال، نیم شقه ران گوسفندی، بسته بندی...

دانشمندان از آب کره گرفتند تسنیم  ۱۳۹۸/۶/۲

دانشمندان از آب کره گرفتنده کرنل توانستند با ترکیبات آب،‌ روغن نباتی و چربی شیر، کره‌ای تولید کنند که کالری بسیار پایینی دارد. یک قاشق از این کره شامل 2.8 گرم چربی، 25.2 کالری که این کالری 25 درصد کره‌های معمولی است.علیرضا عباسپور راد از جمله دانشمندانی است که در این گروه فعالیت می‌کند. این ماده مانند کره...

آرایش صورت در هوای گرم چگونه باشد؟ بیتوته  ۱۳۹۸/۶/۲

آرایش صورت در هوای گرم چگونه باشد؟نید بر این مشکل چیره شوید؟قبل از آرایش صورت را از چربی پاک کنیداز شوینده های صورت بدون چربی برای تمیز کردن صورت قبل از ارایش کردن استفاده کنید تا با این کار چنانچه چربی روی صورتتان است پاک شود. بعد با حوله یا دستمال تمیز صورت را پاک کنید. انتخاب کرم مناسبمتخصصان پوست و زیبایی پیشنهاد کرده اند که از ...

چرا تری گلیسیرید پایین می آید؟ بهداشت نیوز  ۱۳۹۸/۶/۲

چرا تری گلیسیرید پایین می آید؟ول خود تری گلیسیرید را بشناسیم. تری گلیسیرید نوعی چربی است که از تبدیل کالری های اضافی که ما مصرف نمی‌کنیم به وجود آمده است. در اصل از چربی و کربوهیدراتی که ما می‌خوریم نشأت گرفته است. برای ذخیره تری گلیسیرید از وعده های غذایی استفاده می شود اما وقتی بیشتر از مقداری که سوخت شده خورده می شو...

گردآوری اخبار بوسیله ربات جستجوگر پارست
ارسال برای دوستان